あっという間に 2021 年も終わりますね。去年のこの時、年末のまとめを書くと言って、自分のブログをデザインしようと思っていましたが、結局 1 年間も進展がなく、全く進んでいませんでした。今年の終わりになって、1 年間立てた目標を達成しようと決めました。そして、去年の年末のまとめは今年のものに変わりました。
苦悩と悲しみ#
もし 2020 年が学生と社会人の切り替えの時期だったとすれば、2021 年は完全に社会人の生活です。去年、仕事を始めたばかりの頃は、試用期間を乗り越えられるか心配していましたが、今年は仕事のプレッシャーで息苦しくなっています。ここでのプレッシャーは肉体的なものだけでなく、精神的なものもあります。数え切れないほどの要求や、非常にプッシュされる雰囲気は、私の気持ちを落ち込ませ、心をとても苦しめます。その時、私はバイトのオファーを受けた時の喜びを思い出します。将来、自分が好きなことをして、良い生活を送れることを考えると、美しい未来が目の前にあると感じます。しかし、数ヶ月後に仕事を始めてから、その喜びは完全に消えてしまいました。仕事内容が理想とはかけ離れていたり、ほとんどの時間が仕事に占められていたりすることで、泣けないほど悲しい気持ちになり、一時は状況が深刻になりすぎて病院に行かなければならないほどでした。薬の効果で、少しずつ気持ちが回復しました。
幸せとリラックス#
この記事の前半の生活だけを見ると、この章は絶対に存在しないでしょう。その頃の私は毎週末に病院に行って、定期的に薬を飲んで、精神的なプレッシャーを和らげていました。しかし、後半の生活では、ある時点から私の心の状態が急に変化し始め、自分の感情や気持ちに注意を向けるようになりました。以前ほど外部の出来事に影響されなくなりました。たくさんの店に行き、美味しい食べ物を食べ、生活の素晴らしさを存分に楽しんでいます。しかし、平日は退屈でつまらない生活に戻り、プレッシャーや苦しみを感じ続けます。ある意味、これは非常に奇妙な組み合わせですが、人生をしっかりと感じ、旅の風景を記録することができると感じています。
心の状態が変わった後、私は生活の素晴らしい瞬間をしっかりと味わうことができるようになりました。困難に打ち勝つことができない私は、地面に横たわり、ますます多くのプレッシャーに埋もれるのを静かに待ちます。悲しい気持ちや不快感を感じた時は、楽しいことを見つけて注意をそらし、その後もこのような生活を繰り返します。
自分自身をヒーローにする必要はない、リラックスすることも正義です。
今年の進歩#
- 仕事のソフトスキル（コミュニケーション、コミュニケーション、責任転嫁、プロジェクトのオーナーシップなど）
- デバッグ能力（無数のバグを解決しました）
- 様々なプレッシャーに対してより良い心の状態を持つことができるようになりました（高圧の環境でも冷静になれるようになりました）
今年の小さな遺憾#
- Rust と Haskell を学ぶことができませんでした（去年から学ぶと言っていたような気がします）
- 実行力は相変わらず低いです
21 年の期待#
- 家族や友人が幸せな生活を送ることを願っています
- 自分の心に従い、自分が望む生活を送ることを願っています
- もっと美味しいものを食べること
- 実行力を向上させ、やるべきことに全力を注ぎ、仕事も遊びも魚釣りも全力で取り組むこと
- 自分の成長に注目し、外部の環境に影響されないようにすること
結び#
苦しみと喜びに満ちた一年を経験した後、私の心は次第に仏教的な考え方になりました。私は自分に焦点を当てるべきであり、外界からのプレッシャーや評価に意識を向けるべきではないことに気付きました。自分の内面に注意を向け、成長を感じ、自分がやりたいことをやり、苦しい感情と共存しながら、人生の美しさを存分に楽しむことです。このような態度で生活すると、人はずっと楽になることに気付きます。もしかしたら、数年後にこの記事を見て、神の視点から立ち止まって、「ああ、あの時の時間があったんだな、面白いな」と思い出し、その時の感情を味わうことでしょう。私にとって、年度のまとめを書くことの最大の意義かもしれません。
最後に、両親や友人たちに感謝します。彼らと一緒に人生で最も困難な時期を乗り越えることができました。